Minitrampolin

Trampolin springen und auch als Trampolin turnen bezeichnet, ist eine körperliche Art, die vor allem eines abverlangt: Körpergefühl. Gerade für Sprösslinge und Heranwachsende ist das Trampolin eine abwechslungsreiche und gern genutzte Alternative zu Fußball, Tischtennis und Co. Für den perfekten Spaß sorgen bekannte Trampoline oder insbesondere Gartentrampoline, da sie sich mit Hilfe ihrer Größe vor allem für hohe Sprünge eignen. Hat der Sportler nicht den unentbehrlichen Platz, um ein so beschriebenes Gerät aufzustellen, sollte man sich ein Minitrampolin zulegen. Diese können insbesondere in einer Wohnung ohne weiteres platziert werden. Freilich ist die Sprunghöhe, bezeichnet durch die Bauart und die geringfügigere Größe, nicht sehr hoch. Differenziert werden die kleineren Trampoline in das Minitrampolin, das Open-End Minitramp und das Doppelminitrampolin. Erstere dienen auf jeden Fall dazu, Unterstützung bei kleineren Sprüngen oder dem Überqueren von Turngeräten zu geben. Sie werden insbesondere auch im Fitness-Studio eingesetzt. Die mit dem Mini Trampolin vollführten Sprünge nennt der Sportler insbesondere Rebounding. Diese helfen vor allem der Verbrennung von Fett. Hochwertige Minitrampoline können Personen bis zu 150 Kilogramm überstehen. Das Open-End Minitramp unterscheidet sich zum bewährten Minitrampolin darin, dass der Rahmen am oberen und unteren Ende offen ist. Abgesehen davon sind beide Trampoline in der Bauart übereinstimmend. Open-End Mintramps werden vor allem zur Vollführung schwieriger Sprünge verwendet. Das Doppelminitrampolin existiert aus einem Tuch, welches mehrfach so lang wie breit ist. Es wird meistens bei anerkannten Sportereignissen eingesetzt. Anderer Unterschied: Die zum Sportler ausgerichtete Fläche ist ein wenig absteigend, um das Einspringen leichter in Höhe umwandeln zu können. Der hintere Bereich des Sprungtuches ist dagegen gerader. So kann der Sportler einen Anfang auf den vorderen Bereich machen, springt von dort aus auf den flacheren hinteren Bereich und danach über ein Gerät. Wie schon festgestellt sind diese Sportgeräte allein für den sportlichen Wettkampf entwickelt worden. Sie verfügen über eine hohe Wurfkraft und sind für Hobbyspringer nicht zu gebrauchen. Vorteilhafter und insbesondere viel bekannter sind die herkömmlichen Minitrampoline. Mit diesen Turngeräten sollte man als Laie beginnen, um sich in der Folgezeit eventuell an schwierigere Trampoline zu wagen. Minitrampoline sind vor allem für Sprösslinge und Heranwachsende perfekt. Dieses Alter ist insbesondere geeignet, um mit dem Trampolin turnen zu starten. So wird nicht allein die Fitness der Sprösslinge gestärkt, sondern insbesondere die körperliche Koordination gefördert. Damit sollte zeitig genug angefangen werden.

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